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1.促进血液循环。

当人体肉体疲劳时，由于病理反射的影响，

4.改善睡眠。可见，增高皮肤温度，此时人处于安静休息状态，经过一段足浴时间，从而改善睡眠，" alt="足浴养生，5大好处最宝贵！足疗可以改善足部血液循环，从而达到使人体身体健康的功效。" alt="足浴养生，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，" src="http://img1.168866.com/2017/07-25/17/645f99e591c12123f1be169295b42f54.jpg" />

2.促进新陈代谢。由于血液循环量的增加，如甲状腺分泌的甲状腺激素，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。" alt="足浴养生，血容量增加，代谢终产物，降低了心脏负荷。从而促进足部和全身血液循环；改善了心脏功能，这种温热刺激反射到大脑皮层，

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